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黑茶需要洗茶吗 黑茶空腹喝好吗

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:17+

黑茶需要洗茶吗 黑茶空腹喝好吗

黑茶的保质期相对来说还是比较久的,不同包装的茶叶有不同的保质期,大概是在5-10年左右。黑茶在泡茶的时候,是否需要洗茶呢?黑茶空腹喝好不好呢?

黑茶需要洗茶吗

黑茶需要洗茶,黑茶为后发酵茶,是采用黑毛茶为原料经压制而成,其原料相对粗老(含梗),且茶形比较紧实,因此黑茶需要洗茶才能充分唤醒茶叶,让茶叶舒展,从而焕发滋味与香气,此外还能清洗掉一些灰尘杂质,可以很好的保持茶叶的纯净度。“洗茶”并不单单是指洗掉茶叶的灰尘,最为重要的其实是它温润泡与醒茶的功能。它能让茶叶在水中舒展开来,是一个把干茶唤醒复苏的过程,让其在水中达到到最佳状态,在下一次正式冲泡时,茶汁能充分的浸出,茶叶可在茶汤中得到充分发挥。

黑茶空腹喝好吗

空腹喝黑茶对身体是没有好处的。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,因此这样就容易导致我们出现身体不适的状况,特别是容易致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

黑茶对人体有什么好处

1、补充膳食营养:黑茶中的营养成分较为丰富,特别是维生素,c和矿物质,对于想要补充膳食营养的人来说,是比较适合服用的。 助消化、解油腻、顺肠胃 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等含量丰富,这些物质有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。 

2、抗氧化、延缓衰老,延年益寿:黑茶中对人体有益的物质有很多,黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

黑茶要泡多长时间

黑茶冲泡时间宜短,一般约2分钟左右,冲泡次数可达5—7次,随着冲泡次数的增加,冲泡时间应适当延长。 冲泡黑茶的时间也要控制好,不可以太长,茶叶在水中浸泡的时间长了,会产生一些不利健康的物质。

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