刷完牙吃东西觉得苦是怎么回事？可能是身体的警示

刷牙之后感觉口腔是一片清新，活力满满，但是吃东西的时候却发现口里一阵苦味，这是怎么回事？又该怎么解决呢？

原因一牙膏问题

为什么说牙膏能够导致刷完牙吃东西觉得苦呢？这是因为牙膏中含有的表面活性剂月桂醇硫酸酯钠（SLS）会抑制甜味感受器，同时洗掉舌苔上抑制苦味的磷脂成分。所以我们在刷完牙之后吃别的东西就会觉得苦了，尤其是带有酸味的水果。

怎么办

选择不含起泡剂(SLS)的牙膏。购买牙膏时要注意看清牙膏的成分，如含有起泡剂(SLS)的牙膏就不要买了，这样你即使刷完牙马上吃东西也不会觉得口苦了

原因二刷完牙马上吃东西

根据上述的解释我们知道由于牙膏表面活性剂影响，会导致我们刷完牙马上吃东西出现口苦的现象，但你知道吗，这种表面活性剂的作用只会持续一个小时，如果你不是马上吃东西，而是在刷完牙之后的一个小时吃东西，那苦味就尝不到了。

怎么办

研究人员发现，牙膏中表面活性剂改变味觉的时间只能持续一个小时左右，因此你只要在刷完牙不立马吃东西，而是在一个小时后再吃东西，就不会觉得食物是苦的了。

原因三味觉出现异常

如果你使用的牙膏没有这种表面活性剂，你也不是刷完牙之后立马吃的东西，那么你可能真的是味觉出现了问题，这样的话你不仅刷完牙吃东西觉得口苦，平时吃东西也会觉得口苦。

怎么办

建议你去医院做个检查，看看你的味觉是否真的出现了异常，好及早发现并对症治疗。

原因四疾病引起

另外早晨起来，及时刷牙过后吃完东西也觉得口苦，那可能是你口腔患有炎症、肠胃不好、肝胆功能异常、糖尿病引起的。