夫妻如何增进感情 长期让婚姻保持新鲜感

很多人说夫妻生活久了就会没有谈恋爱时最初的那份热情，维持夫妻的感情是很多人感兴趣的，也可能你的婚姻生活会出现问题，关键是看你们两如何解决处理。

夫妻如何增进感情

1.减少对手机的依赖，下班后，若非必要，不要做“手机控”，多一些时间，多和另一半交流沟通!很多人下班以后，都会习惯性地一直拿着手机，不停地刷新闻，或者打游戏，甚至，夫妻两人吃饭的时候，也是各自拿着手机，各玩各的，连好好说话的时间都没有!好像我们一直在忙，忙着去工作，工作完回家忙着玩手机，都忽略了一个重要的人，一件重要的事!就是好好地与另一半说说话，好好地关心另一半，哪怕是和他/她聊聊办公室的八卦新闻，也要比你刷手机看娱乐新闻好!那些娱乐明星对于我们就是虚无缥缈的人，而近在我们眼前的爱人，我们却常常忘了好好看一眼!你有多久没有好好地看看爱人的脸?仔细看，你甚至会心疼，原来你的他，眼角也有了皱纹，他的脸也被生活慢慢地刻满了沧桑!最近他的工作是不是很累，有没有什么烦心事，他没有说，你有没有好好问呢?多关心另一半，多关心婚姻，在婚姻里，付出与收获也是成正比的!

2.最接地气的爱，不是与爱人逛街看电影，而是牵手一起去买菜，回家一起进厨房!享受人间烟火，做一对平淡但有爱的夫妻!厨房往往能够体现一个家庭的温度!你会发现一个幸福温暖的家庭，都会有一个热闹的厨房!现在回忆起来，关于小时候幸福的记忆，是不是一家人围着饭桌，热热闹闹吃饭的场景?现在的我们，常常为了方便，点外卖或者与爱人出去吃饭，这样的确省去不少时间，但是，也少了很多温暖温馨的瞬间!找一个周末，与爱人一起手牵手去菜场，在人声鼎沸中，在人来人往中，你们挑选着新鲜的蔬菜禽肉，这是再平常不过的时刻，但是，此刻的你们也最接地气，最接近生活，也最接近彼此!回到家，你挑菜洗菜，他下厨炒菜，在一起劳动的同时，你们又可以像好友一样，轻松又自在地聊聊天!虽然夫妻是最亲密的人，可是，一起动手去做一件事情，一边劳动一边谈心的时刻并不多，我们渴望与另一半更亲密的同时，首先，应该学会如何与他放松地进行交谈，分享喜悦!虽然只是家常小菜，但是，夫妻二人一起参与进去，即使，是最普通的菜，也会有家的温暖!

3.不要总是抱怨婚姻减少了感情，而在婚姻里，却总是懒惰得不再付出!曾经的我们总是用“天道酬勤”来激励自己去努力做一件事，可是，在婚姻里，不管男人女人，似乎都变得懒惰!对于大部分人来说，婚姻就不是一件需要努力，需要付出的事!结了婚，就可以永久地拥有一个人的爱?就可以拥有一个家的幸福吗?当然不是，拥有这样想法的人，已经或者正在经历婚姻带给自己的失望!而这样的失望，往往首先是自己带给另一半，带给婚姻的!如果想夫妻感情好，首先，得明白一个道理，在婚姻里，没有人可以偷懒不付出就能继续得到爱!愿我们在婚姻里，在爱里，都是一个勤奋的人，肯花时间，多与另一半好好相处，哪怕只是简单地说说话，聊聊天，都是关心与呵护他/她的表现，这也是对婚姻的一种尊重!

长期让婚姻保持新鲜感

1.少抱怨，多安慰

结婚后，面对房价和生活中的各种开销，还有工作上的很多琐事和压力，回到家后，只希望能在家这个港湾里得到一些安慰，释放一些压力，彼此在回家后，相互说一句“幸苦了”，拥抱一下，晚饭过后，可以相约外出散步，看看外边的世界，或者相拥躺在沙发上，刷刷泡沫剧或者喜欢看的电影，聊聊今天的生活琐事，给彼此一点鼓励，对方抱怨的时候，就多安慰。家庭应该是温暖的港湾，也是在外奋斗后的依靠，彼此扶持鼓励，生活才能越来越好。

2.节假日准备惊喜

女生不管是婚前还是婚后，心里住的都是一个小女生，是特别容易满足的，男生在这个时候，就应该要多花些心思，像婚前追她那样，给她一点小惊喜，可能是一顿烛光晚餐，可以是一只简单的口红，不管是什么礼物，女生更在意的是你是否记得这一天，仅此而已。而女生如果能为男生准备些礼物，那可能每一次都是惊喜，他可能会表现的不会太在意，但是心里肯定乐开了花，甚至会经常在朋友面前炫耀，毕竟很多男生，特别爱一个人并愿意和一个女生走向婚姻，都成了老婆奴，唯老婆是瞻。当生活随处有惊喜，夫妻间的感情，一定会得到提升。

3.提升自己

当彼此双方越发优秀，两个人的竞争力越来愈强，他人会经常赞美你的对象，你也会很开心，认同当初自己的选择是对的，而且当一个人越来越优秀，也会越来越吸引人，保鲜的爱情是需要相互吸引的，所以，在很多时候，提升自己很重要。感情是相互吸引的出来的产物，当彼此越来越优秀，吸引力也会越来越强。

4.外出旅行

当在都市生活的压力下呆久了的时候，夫妻来一场旅行，一起看看外面的世界，一方面放下工作的压力，两个人能更进一步的相处，为彼此的感情添温，也包括增添一些话题，提升情感。旅行很多时候都只是为了放空自己一段时间，放空自己的这段时间里，最适合彼此增进感情。

怎么才能让夫妻感情保持温度

1.改变空间、转换角色。一个女人最令男人欣赏的地方就是她的多面性。在工作中，认真的女人最美丽，在两人独处的时光，温柔的女人最美丽，在与男人朋友的聚会中，会撒娇的女人最让人羡慕，在丰年过节家人聚会中，贤惠的女人最美丽，在私密的闺房之中，若隐若现的女人最性感。女人的性情千变万化，是之于男人的最大优势，因为男人转换的角色很有限，但女人能够转换的样貌却是无尽的。不论是一个表情、一件衣着、一种发型的小小改变，都可以马上扭转男人对这个女人的观感，马上坠入甘受捆绑的恋爱牢笼。而在角色转换上，而男人需要做的就是偶尔的给女人准备一些小礼物，女人其实都很好哄的，在家没事的时候也可以给女人做一顿丰盛的晚餐，女人也会为你为之改变很多。

2.调整过高的期望。其实很多时候感情的降温，就是因为热恋时，看对方哪里都是好的，但是当这段热恋期过去以后，发现后面的生活完全和自己憧憬的不一样，每个女人都想要自己的另一半像王子一样，想要童话般的恋情，而每个男人都想要自己的女人都是贤良淑德，但是现实的落差让我们不禁有点失望，但这都不是对方的错，而是源于自己对对方要求过高的一种期望。所以当时间久了以后，双方都要懂得依合理的情况去调整自己对另一半的期望，不要老是给对方开出各种考卷，每天都在算他今天各种失分。其实这个时候，一定要多看对方的好，而不要老是去计较对方的坏，这样感情才不会降温。

3.预留换气的时间与空间：当我们在水中游泳的时候，也需要不时的脱离水面换个气，这是生活的相处之道是一样的，不要让对方一直保持通阳的空间跟对线中活动，时间一久，对方都想换个环境，呼吸一下自由的空气。所以当对方偶尔的在外面吃喝玩乐，不要一直打电话催促。比如男人和几个朋友去网吧玩儿游戏或者几个人烧烤摊上吹牛喝酒的时候，你就当给对方放了个假。同理，女人有时候和朋友逛街做头发的时候，男人也给与相对的自由。不要把全部的心思都放在对方身上，让对方都有自己的生活空间和圈子，这样才能保持对方的新鲜感，只要对方都是玩儿的不过分，一两周一次的朋友聚会，大可以不必过问，给对方放假也是给自己放假。这样对方在外界保持的联络，都会带回来新鲜的话题，这样才能让爱情的温度一直保持不变。

怎样在婚姻中保持新鲜感

一、真诚

二人既然结为夫妻，愿意共度余生，那么彼此就要真诚，真诚的和对方沟通交流，这是新鲜感的一个前提，一堆互相猜忌的夫妻，是没有办法制造新鲜感的，谁也不相信谁，怎么神火在一起，比如老公想让你对他产生崇拜感，开始提高自己的情商，想要面对你的情绪时能够更好的哄你，可是你却猜忌老公是不在外面出轨了，那么两人还有什么真诚呢。而有些夫妻感情很好，但也会时而有小的争吵，这不过是为了要求彼此真诚，包容对方，这样的争吵是有价值的，也不会产生矛盾，调整自我的状态，有互相理解和包容，为制造新鲜感创造了条件。

二、有效的沟通

两个人的情感交流能够顺畅，才能让新鲜感继续保持，两个人下班回家不带回工作中产生的情绪，而是交流今天的收获和感悟，一起探讨一下怎样才能在工作当众做得更好，为对方提供一些解决问题的思路和意见。平时的交流中谈谈自己的想法，从对方的心得感悟中得到自己的领悟和升华，两人分享一些有趣的事，保持这样的沟通交流，新鲜感自然就产生了。

三、一起为生活增加新的乐趣

面对每天一样的人，重复的工作，自然会产生一种有点烦躁的感觉，那么就要学会为生活增加新的有趣的事，比如一起制定一个每年的旅游计划，平时二人约一次会像恋爱时那样，在外面吃个饭，不在家做，或者夫妻二人一起去参加一些公益组织，或者在家里养一些花草植物动物等，增添生活的乐趣，新鲜感通过这些自然而然也就有了。保持新鲜感是有些不容易，需要积极健康的心态和夫妻和谐的关系，一起时间精力甚至是金钱，虽然有些难度，但是为了婚姻生活的质量额和幸福感，还是需要去努力，至少也要让婚后生活不那么枯燥。