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精油+按摩 快速塑造完美身材

日期:2024-09-24来源:妈妈好孕网人气:710+

精油+按摩 快速塑造完美身材

  精油瘦身

  在使用瘦身精油时,通常配合按摩,双手顺着淋巴循环的方向进行按摩。按摩发热后,皮肤会泛红,可以促进血液循环和排毒。在按摩时还可使精油能量转化,分解、消耗或是转移脂肪。另外,配合一定的按摩手法,对肌肉线条进行改善。起到紧实、提升等效果。查看纯天然植物瘦身精油>>

  精油按摩可一天进行两次,通常每个部位只需要按摩几分钟,让肌肤略红即可。至于辅助的按摩工具,可以选择一些有颗粒状的表面凹凸不平的工具,也要能够承受压力。用起来可以稍微施力,会有点痛,但可加强疗效。每天坚持下来,一个月内身体就可以明显感觉到比以前紧实许多,三个月后可以让你摇身一变。化身成紧身美女。了解更多精油减肥信息>>

  按摩方法:向上以螺旋方式轻轻拍打,之后再用手掌按摩腹部即可,也可以用左右搓揉的方法,直到按摩部位发热。

  精油瘦身

  减肥中的女性通常都会缺乏雌激素,这样间接影响胸部的发育营养。最好在瘦身进行时,坚持对胸部的日常保养。每天洗澡之后,涂擦丰胸乳,左右胸部各往上按摩10分钟,以抵抗地心引力。经期用量适当减少,孕妇不宜使用。减肥不减胸 查看最有效的丰胸乳>>

  减缓腿部水肿

  下半身总是很容易浮肿,让人烦恼。下半身的臃肿最容易让女性失去自信心,不敢尝试各种美裙。精油按摩 快速告别浮肿身材>>

  按摩方法:大腿部位的赘肉用手掌向上推,也可用空心手掌掐打或轻轻搓揉,大腿后面的赘肉可往上推。


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