日期:2024-01-30来源:妈妈好孕网人气:723+
试管的医院建议你听过吗?对于试管婴儿你了解吗?随着试管的普及我们应该了解更多这方面的相关知识。例如试管的医院一般会建议你这样吃你知道吗? 对做了胚胎移植手术后的患友来说,不宜随便进补,这是因为,胚胎着床和早期的发育并不需要太多的营养,移植后乃至整个妊娠期间的合理饮食应该起到这样的作用――保证睡眠和预防便秘。 移植后您的活动比原来少了些,运动量少,胃肠的蠕动就减少,加上一些药物,比如孕酮等,都可以让胃肠的蠕动减少,这样不仅消化吸收的功能减弱了,而且容易引起便秘,我们更清楚的是:便秘将影响体内的有害物质的正常排出,那通过调理饮食去预防便秘就比较容易理解了,因此我们要注意选择富含膳食纤维的蔬菜以促进吸收及胃肠蠕动,预防便秘。萝卜、芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等等,再适当吃点粗粮也能促进排便。 |
其次,冬季天气寒冷,注意保护脾胃,水果可以吃,但是要注意纠正有些水果的寒凉性质。例如香蕉,最好在电饭锅蒸煮米饭近干水时,将香蕉去皮扔进电饭锅,香蕉蒸熟了再吃。好的睡眠更重要!要是睡不好觉,人体的代谢都会受影响,何况是胚胎的着床和早期发育呢?! 那吃与睡觉有什么关系吗? 的确是有关系的,而且关系太大了!中医说:胃不和则卧不安,这里简单的意思就是:吃下不好的食品,吃下的食物过多,吃下的食物不适合自己的体质,刺激和影响了脾胃,睡觉是会受影响的。 所以任何一个季节移植后,都应该选择容易消化吸收的食物:例如岭南一带老百姓喜爱的白粥和炖汤(例如这个冬季的排骨炖红白萝卜,排骨炖莲藕等等)。 |
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