请问按摩后为什么会感觉还酸痛？ 按摩后感觉非常舒服 专家提醒多是假象

按摩后感觉非常舒服专家提醒多是假象,按摩后发现皮肤有很大的变化,皮肤发紧、粗糙、松弛、紧绷,这就表示,在按摩结束时,皮肤已经变得粗糙,这就说明按摩的起效不应该忽略了。

一、按摩后感觉疼痛

按摩过后感觉疼痛,是在按摩结束后出现的反应。按摩结束后感觉皮肤有灼热感和刺痛感。

二、按摩的部位有:

眼睛、额头、丝竹空穴

按摩位置:瞳子骨大而直,丝竹空穴,额部(丝竹空穴),眉梢神经,额窦(太阳穴),额窦(承泣穴)。

按摩方法:用大拇指腹点揉,感觉有酸胀感为宜,1分钟后再休息。

丝竹空穴:眉梢神经:额窦(底部)

角质层较厚,丝竹空穴。

按摩方法:

以拇指腹按压丝竹空穴,3分钟后,以有酸胀感为宜。

太阳穴:眉梢神经:太阳穴。

按摩方法:用食指岔开,按压太阳穴。

承泣穴:眼尾正下方,约在眼廓骨附近。

按摩方法:用食指腹,按压眼周穴,按压力度以感觉到有酸胀感为宜。

鱼际穴:鱼际穴在眼角的正下方,约在眉毛间的正下方。

按摩方法:用大拇指的指腹点按,顺时针、逆时针皆可。

四白穴:位于眉梢末端,约在眼眶下缘中央凹陷处。

按摩方法:双手拇指按住双眉中间的部位,旋转揉动,顺时针各揉20次。

攒竹穴:位于眉头陷中,约在眼眶下缘凹陷处。