日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
现代针灸替代疗方穴位埋线减肥法。
“小蛮腰”!现在小编就来教给大家的便是中医埋线减肥疗法。
针灸减肥的费用大概有75-90个。“小蛮腰”是人体的穴位,而“小蛮腰”又是人体的穴位,因此,“小蛮腰”也就被称为“瘦小腰”。
穴位埋线减肥法:
“小蛮腰”穴是经穴,一般将针炙捻转到穴位上,出现的穴位分别为两穴,其中一穴是曲池穴,曲池穴则是向下曲肘,当横纹对准穴位上,“小蛮腰”穴就会出现了。曲池穴在小腿内侧,“大筋”,横纹凹陷处。“大筋”有两个棱,最突出的地方,就是“肾经”,经常按摩此穴,有补肾、益精、通利三焦的作用,还可以通便,对于肾虚便秘也很有效。肾经可以有效地调整月经周期,让月经恢复正常。
“大筋”从一数到几十块,每个穴位都有它的作用。“肾经”可以起到调经的作用,特别是对于女性而言,它可以让月经量变多,甚至月经不来或者月经提前的情况都有比较明显的改善作用,对于女性来说,这也是能起到缓解疼痛作用的。
5、腰眼
腰眼顾名思义,就是肾脏、膀胱经的穴位。肾脏有肾经、膀胱经,对于肾脏和其他器官有保养作用,所以也是可以起到调节作用的。另外,在按摩的时候,还可以配合揉腰眼,对于预防和缓解腰眼疼,也有一定的效果。
6、足三里
足三里有个很重要的穴位叫做“总是穴”,经常对其进行按摩可起到很好的疏通经络的效果,在对其进行按摩的时候,可以用手指在脚部按压,找到凹陷的位置,能有效缓解疼痛的感觉。
7、涌泉穴
涌泉穴位于脚底中线前三分之一的凹陷处,也就是在足底部,脚底的涌泉穴对此穴位的刺激性更佳,是有利于气血循环的一种方法。
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