自制祛斑面膜效果最好最快有哪些 自制美白祛斑面膜 简单有效掌握美丽

自制美白祛斑面膜简单有效掌握美丽的美白、淡斑的美白是完美之处!

1.自制面膜

取适量的面粉和小苏打粉,搅拌成泥,待用。然后把小苏打、小苏打、水调成糊状,然后敷在皮肤上,等待15分钟后洗去。每日一次。

功效:小苏打能够促进皮肤细胞的再生,帮助皮肤排除多余的油脂,减少色素沉淀,能够帮助淡化色斑,起到美白效果。

2.黄瓜美白法

准备黄瓜一根、食盐、小苏打、一盆清水、一个柠檬、一茶匙的橄榄油和一汤匙的生粉。将黄瓜洗净后,去皮去籽,切成丝。再把生粉与黄瓜片混合,加入适量的匀浆液。用黄瓜片敷在皮肤上,15分钟后洗净即可。可消除皮肤上的黑斑。

功效:黄瓜有美白作用,柠檬能抑制皮肤黑色素的合成。

3.柠檬冰糖美白法

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有大量维生素c,10克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁、镁、钾、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B1等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸、苹果酸、糖类、纤维素、蛋白质及维生素C等。柠檬是果汁含量最高的,所以,常喝柠檬汁,不仅可以白嫩肌肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

4.柠檬汁

取1个柠檬汁,适量加一勺白糖搅匀,每天饮用。柠檬汁中含大量维生素C,具有抗氧化作用,可阻止脂质的氧化及对血管平滑肌有刺激作用,从而可阻止动脉粥样硬化的形成。

5.冬瓜

冬瓜含有较多的维生素C,而且含有较多的矿物质,而钾盐是高血压患者的理想食品之一,高血压患者常吃冬瓜,对稳定血压十分有益。

6.黄瓜

黄瓜含有较多的钾盐和镁,钾盐含量很高,而黄瓜中本来就含钾盐,钾盐含量相对比较低,因此钾盐含量就低,对于高血压患者来说,可能会使血压升高的情况更加严重。