肝脏排毒食谱 全天肝脏排毒攻略 为早餐加一杯豆浆

全天肝脏排毒攻略为早餐加一杯豆浆+一个香蕉+一个香蕉+一杯苹果+一个鸡蛋+一个香蕉+一个白糖

早餐食谱

周一

早餐:一杯清水或牛奶

午餐:三分之一个鸡蛋+一杯黑豆

晚餐:一小碗水或一碗牛奶+一个西红柿

周二

早餐:水果+一大碗燕麦粥+一片黑豆

午餐:半碗豆类+生的西红柿+青菜+黄瓜+苹果+

晚餐:黄瓜

周六食谱

早餐:半碗米饭+一个西红柿+生的蔬果沙拉

午餐:半碗米饭+一个西红柿

晚餐:一小碗黑豆+一个苹果+黄瓜+西红柿+一个生的西红柿+黄瓜+榨汁

周三

早餐:小番茄+榨汁

午餐:小番茄+榨汁

晚餐:小番茄+榨汁

周六

早餐:小番茄+炒蛋

午餐:黄瓜+开水

晚餐:黄瓜+小番茄+榨汁

早餐:小番茄+开水

晚餐:小番茄+牛奶

小番茄+黄瓜+榨汁

午餐:小番茄+咖啡

早餐:小番茄+酸奶

午餐:小番茄+开水

晚餐:小番茄+茶

小番茄+咖啡

早餐:小番茄+豆浆+柠檬

午餐:小番茄+黄瓜+小番茄+柠檬

晚餐:小番茄+黄瓜+柠檬

早餐:小番茄+薄荷+柠檬+开水

午餐:小番茄+茶叶蛋+榨汁

晚餐:小番茄+苦瓜+黄瓜+茶

午餐:小番茄+胡萝卜+茶叶蛋+茶

午餐:小番茄+柠檬

午餐:小番茄+柠檬+马蛋+开水

晚餐:小番茄+茶叶

早餐:小番茄+柠檬

午餐:小番茄+黄瓜+柠檬

小番茄+芹菜

晚餐:小番茄+苦瓜+黄瓜+马蛋

午餐:小番茄+茶叶

小番茄+黄瓜+胡萝卜+咖啡

小番茄+柠檬

小番茄+绿茶

早餐:小番茄+香蕉+柠檬

小番茄+茶

午餐:黄瓜+小番茄+茶叶

早餐:小番茄+茶

午餐:小番茄+柠檬+小番茄

小番茄+柠檬+西红柿

晚餐:黄瓜+豆浆

小番茄+柠檬+茶叶

周日

早餐:小番茄+