脖子落枕了咋办呢吃什么药 脖子落枕了咋办呢

脖子落枕了咋办呢?脖子落枕了怎么办?脖子落枕了怎么办?脖子落枕是颈椎病的简称,它不仅会给人带来很多的不便,而且会给人一种很锥子脸的错觉。脖子落枕之后要如何治疗,那么该如何预防落枕的发生呢?下面就来具体讲一些治疗落枕的方法。

一、按摩疗法

手法一:

基本手法:

(1)预备式,食指、中指、无名指、小指的第1、2指关节微屈,以指腹稍用力按压。

(2)再换指法,拇指腹持续轻揉按。

(3)其余3指也应同时施力,以手指腹股沟处出现胀痛。

作用:

[主治病症]

“落枕”,“痛”,“落枕”,“椎”,“节”,“肾”,“节”等。

穴位配伍:

1、配穴:关元、命门、气海。

2、配穴:三阴交、太溪、足三里、行间。

3、配穴:足三里、太冲。

4、操作:艾条温灸或热敷,用艾条温和灸每穴15分钟,以皮肤潮红为度,每日1次。

5、配穴:百会、关元、气海、足三里、脾俞。

6、配穴:中脘、气海。

7、配穴:曲池、足三里、曲泽、中渚。

8、配穴:风池、大椎、足三里。