盐水洗鼻可以预防感冒吗 十个小妙招预防感冒 用盐水清洗鼻子

十个小妙招预防感冒用盐水清洗鼻子

你知道吗?盐的功效还是有一些的,而盐水的功效也是有很多的,可以帮助我们清理鼻子,这样对于鼻炎、鼻窦炎等,都能起到很好的预防的作用。所以我们可以通过在平时的生活中给鼻子进行一个清洁的。

我们可以通过盐水,或者是白醋来进行洗脸的,因为白醋可以有效溶解鼻部的鼻涕,所以可以帮助我们清理鼻涕。用白醋洗脸可以帮助我们清洁鼻道,防止鼻腔内感染,还能起到软化的作用。在洗脸的时候,,我们可以用小毛巾蘸取一点盐水,因为盐水的渗透性很强,所以很容易被我们人体吸收,这样就可以有效的将鼻子上的鼻涕带出来。还有就是我们可以使用棉签沾取适量的盐水来擦拭鼻子,可以有效的改善鼻子粘膜的血液循环。

4、鼻腔清理

我们可以用棉签沾取少量的鼻涕,然后将其涂在鼻子上,并用手指轻的按摩鼻子,然后再用手指按住鼻子,力度要一点的控制好,这样鼻子上的鼻涕就不会流下来。这种方法是很好的清洗鼻子的方法,因为鼻子是我们的鼻腔,我们在鼻子上面,就可以看到一个美丽的风景,鼻子旁边还有一个重要的关口,就是鼻涕的位置。

5、鼻翼按摩

鼻子不通气的时候可以对着鼻翼按压,力度要一点的对着鼻翼两边的迎香穴,这样就可以很好的起到活血通鼻窍的作用了。在鼻翼两旁的迎香穴上摩擦,可以很好的缓解鼻塞。

6、生姜萝卜通气

把生姜切成片,然后放在鼻子上面,再把鼻子围住,利用橡皮条来稳定呼吸,这样反复几次,鼻子附近的鼻孔就会通气了。

鼻子不通气的时候,可以尝试用点生姜片来擦拭鼻子,效果很好。

7、按压穴位

鼻子不通气的时候可以在患处进行按摩,按摩一下,也可以帮助鼻子通气。

8、大蒜擦鼻

把大蒜切成两半或者是拍打鼻翼两侧的鼻梁,然后把鼻子整体的部位向上推,大约5分钟的时间就会发现鼻子有通气的感觉,这样鼻子就会通气了。