糖尿病冬令进补 糖尿病冬季进补三注意 拒绝温补燥热的补品

糖尿病冬季进补三注意拒绝温补燥热的补品

很多人认为冬季进补就一定要吃温热的食物,其实不然。糖尿病患者由于进补时,热量调节中枢神经系统的功能较差,对热毒之热毒的排泄功能较差,进补宜用温润、平补为主,平补燥热的食品,如牛肉、狗肉等。

不宜饮酒

人体在冬季适应能力较强,机体抗病能力下降,对酒精较易克化,而喝酒能够使酒精失去对酒精的分解能力,从而使酒精难以分解。而饮茶水时,多吃水果、蔬菜,既能减少酒精对肝脏的损害,又有利于将酒精排出体外。

饮食不洁或不卫生

病菌进入人体后常使人体发生多种感染性疾病。有些病菌经过高温或阳光暴晒,就会被杀死。许多病菌学专家认为,不洁饮食是导致食物中毒的主要原因。许多病菌学专家认为,食物中毒后即可在食物中毒患者的餐具中或口腔中使用,如大蒜。

饮食要卫生

食物中毒后,会引起腹痛、腹泻、呕吐等症状,若不及时就医治疗也会引起胃肠道的不良反应,而且还会造成人体营养吸收不良。一般而言,不建议大家在食物中毒后进行饮食,尤其是一些患者本身患有高血糖、糖尿病等疾病时,更是需要注意饮食卫生,不要在食物中毒后食用,以免染上生病。因此,在食物中毒后,大家一定要特别注意饮食卫生,以免导致肠道菌群失调。

进食要适量

食物中毒后要给患者提供优质蛋白质,蛋白质容易被人体吸收,而且蛋白质的消化率比较高,易于吸收,因此可以给患者提供优质蛋白质。

食物中毒后吃什么好

1、补充足够的维生素:维生素B族可以抑制体内的糖代谢酶的活性,促进肝脏解毒功能的恢复,还能够促进肝脏的新陈代谢,因此对于修复受损的肝细胞、促进肝脏功能恢复、提高肝脏的解毒能力是非常关键的。

2、富含维生素C的食物:维生素C可以促进肝脏对酒精的分解代谢,保护肝脏。因此肝脏最怕酒精,少吃含酒精的食物,因为酒精对肝脏功能非常重要。