糖尿病人不适合泡脚 六类人不能泡脚 糖尿病人要留意水温

六类人不能泡脚糖尿病人要留意水温高低,糖尿病人泡脚的水温,也是有讲究的。因为水温太高会导致脚底出汗,糖尿病人要注意水温,水温的温度高,会破坏足部皮肤的保护层。而糖尿病人的皮肤温度高,足部血流量低,泡脚会导致足部血液循环减慢,会让糖尿病人的病情加重。

泡脚的好处

1.改善脚部的血液循环

由于脚底有很多与大脑及内脏器官相连的组织,而且,脚部的皮肤和黏膜中的毛细血管较少,所以热水泡脚能改善足部的血液循环,使全身的血液循环加快,使大脑、心脏、大脑和肺都受到良好的锻炼。特别是脚底的涌泉穴,是肾经的首穴,又为“回春”,所以脚底的涌泉穴又有“长寿穴”之说。

2.降脂降糖

脚底按摩是一种类似于针灸的保健方式。其中穴位埋线减肥对于降血脂有很大的帮助。穴位埋线减肥的方法很简单,就是每天晚上睡觉前,把一只脚抬高伸直,肚脐以下的部位对准穴位,用艾绒的边按压,并且距离稍微弯曲,注意不要让自己受凉。每次5分钟,每天3次,坚持3个月为一个疗程。

3.减肥美容

肥胖的人由于体内脂肪堆积,皮肤松弛,皱纹增多,同时也加速了心脏和血管功能的下降。而通过艾灸,可以促进血液循环,加速代谢产物,使淤积在体内的毒素排出体外,这样就可以达到减肥美容的效果。

4.治疗阳虚

阳虚的人,四肢浮肿,夜晚盗汗,而且形体消瘦,如果适当进行艾灸,通过温补阳气而有利于气血生发,进而达到治疗阳虚的目的。

5.调节血压

对于低血压的群体来说,日常适当的进行艾灸,能够很好的调节血压的平衡,让身体处于一个平衡的状态,也能够达到一个很好的状态。如果低血压的人是比较多的人群,那么在日常生活中就可以通过艾灸的方法来改善低血压的情况,这样就可以快速的提高血压的稳定。