用天然食材自制的diy面膜是否安全？ 挖掘5种食品天分 制作优质DIY面膜

挖掘5种食品天分制作优质DIY面膜

蜂蜜酸奶面膜

制作方法:

准备一小杯鲜奶,加入少量的蜂蜜,用小勺把调好的珍珠粉调成浆状。将调好的浆糊状的面膜敷在脸上,用手指轻按摩全脸,直到吸收,最后用温水洗净即可。

注意:如果面膜颜色太黄,会因营养过剩造成肌肤负担。

黑芝麻薏仁面膜

黑芝麻炒熟研成粉末,薏仁用清水淘洗干净,用纱布包起。

将黑芝麻、薏仁一起放锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火炖至极烂,加少量盐调味。

功效:利水消肿、美白祛斑。

冬瓜皮面膜

做法:冬瓜皮、薏仁、绿豆皮、蜂蜜、牛奶适量,先将冬瓜皮、绿豆、薏仁用纱布包好,与冬瓜皮、薏仁一同放人锅内煮熟后加少量白糖调味即可。

功效:利水消肿、减肥消肿。

荷叶莲藕汤

做法:薏仁、莲藕、扁豆、荷叶各5克,洗净,共煮汤,待冬瓜汤将熟时加入适量白糖调味即可。

功效:此汤有减肥降脂之功效。适用于肥胖症、高血脂症、便秘等患者食用。

冬瓜皮减肥茶

做法:冬瓜皮1张,洗净切块,与沸水、盐、味精各适量。分别用纱布包好,加适量水,共煮成芡实汁,然后倒入适量白糖,可作日常茶饮。

功效:冬瓜性凉味甘,具有明显的利水消肿作用。薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果。本方利尿消肿效果良好,适用于身体浮肿、体重增加或尿潴留患者。

以上就是为大家介绍的冬瓜的功效与作用相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。