睡前喝纯鲜奶好吗 睡前做10件事全身美美哒 睡前喝一杯新鲜牛奶

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@宋明星

自制面膜1、面膜

将面膜敷在脸上1-2分钟,然后用手指轻按摩皮肤,

这种方法不仅是面膜,而是用牛奶和鸡蛋捣碎之后,在颧骨下面来回画圈,

2、香蕉VS三明治

先将香蕉捣碎,再将它们和蛋清一起搅拌成泥,然后敷在脸上约15分钟左右用清水洗掉。这种方法不仅可以治黑眼圈,而且还能让皮肤细嫩,细化皮肤,并且可以美白和祛斑。

3、土豆+牛奶

先将土豆去皮切成块,然后与牛奶一起加入搅拌机中打成泥状,用干净的牙刷将其搅烂,待用时可将混合膏涂在纱布上,敷脸20分钟后用清水洗净,此方法可使皮肤呼吸畅快,减少皱纹,而且对于黑眼圈有较好的消除作用。

4、香蕉+酸奶

将香蕉去皮切成段,将两者拌在一起捣成泥状,用纱布将其敷在眼周,10分钟后用清水洗净。能减少皱纹,并有助于消除黑眼圈。

5、香蕉+鲜奶

将香蕉去皮捣烂成泥,加入鲜奶和面粉调匀,敷脸20分钟后洗净,能使皮肤柔嫩、柔软、白皙,长期使用能使皮肤白嫩、柔软。

6、黄瓜+蜂蜜

将黄瓜汁、蜂蜜和橄榄油搅拌均匀,敷在脸上,20分钟后洗净。能有效去除老化的角质,收缩毛孔。

7、黄瓜+薄荷

将黄瓜汁、鲜薄荷叶捣碎涂于面部,约15分钟后用温水洗净。能使皮肤清爽、洁净、洁白,还能消炎杀菌。

8、黄瓜+鸡蛋清

黄瓜汁、鸡蛋清、牛奶各一片,混合均匀涂于面部,约15分钟后洗去,长期坚持可使面部皮肤红润细滑、柔软而有光泽。

9、黄瓜+薄荷

取新鲜黄瓜榨汁,在睡觉前将黄瓜汁涂于面部,15分钟后洗去。