治疗手脚干裂偏方 六则 治疗手脚干裂的偏方

治疗手脚干裂的偏方

黑米

原料:黑米

做法:取黑米、小米、大米

做法:取适量的黑米熬粥吃。功效:具有健脾、补肾、补肺、滋肾、润肺、明目等功效。

黑米

原料:黑米、红枣

做法:将黑米、红枣、粳米清洗干净,放入锅中煮成粥,再加入冰糖即可。功效:具有滋阴补肾、健脾暖肝的功效,适用于体质虚弱、头晕乏力、头昏目眩、视物不清等患者食用。

原料:黑米、大米、枸杞

做法:将黑米和大米清洗干净一起放入锅中煮制成粥,等煮熟之后加入适量的枸杞。功效:有健脾胃、滋肾阴、利水消肿的作用。

红枣

原料:红枣、黑米

做法:将黑米洗净,用冷水浸泡一夜,大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸,小火慢炖。等到米饭煮烂,将红枣捞出晾凉,加入适量的黑米、枸杞、红枣、白糖,再熬煮片刻即可。

功效:黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁等矿物质,经常食用,有利于提高机体免疫功能,增强体的抗病能力。

胡萝卜

原料:胡萝卜120克、红枣10克、黑豆120克、粳米20克。

做法:

1.将胡萝卜、红枣分别洗净。

2.粳米洗净,与黑豆、红枣同放入锅内,加清水适量,煮粥,待粥将熟时加入适量的盐,再煮片刻,即可食用。每日1次。

功效:具有补中益气,健脾益胃,护肝明目,益肾养肝,活血化瘀,益胃生津,抗衰老等功效。适用于脾虚食滞,消化不良,肾虚腰痛,慢性肝炎,肝硬化及高血压患者的食疗。