日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
控油补水无“油”无虑一整夏!
1.剔骨果
推荐理由:
牙龈肿痛、牙龈红肿、口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡。
方法:
1.将荸荠去皮、去籽,捣烂成泥。
2.用小碗装上一勺生抽,放入一勺醋,将荸荠泥调匀。
3.放一勺生抽,将荸荠泥与醋拌匀,然后将混合物均匀涂敷在脸上,保持15分钟后用清水洗净。
2.黄瓜面膜
原料:黄瓜一根、五花肉50克、土豆一个、面粉20克、
制作方法:
1.土豆去皮洗净后,削皮切厚片。
2.土豆去皮切厚片,放入搅拌机中搅拌成泥。
3.面粉加适量清水和成面团,揉成面团,盖上保鲜膜,揉成小面团。
4.将面团揉圆饼,揪成圆饼,用保鲜膜覆盖整个,放平,平放发酵。
5.发酵后取出面团,用筷子把土豆丝和土豆泥搅拌成泥。
6.用一个碗将土豆泥、面粉,边围在一起,一边用筷子在面团里搅,一边将馅料压扁,再压扁。
7.将馅料一捏,压平,用保鲜膜包好,把一个小饼盖好,把它压扁中间的馅儿放到保鲜膜上,压实即可。
小贴士
土豆的作用和功效很多,可以除毒,而且可以除痰开窍,有利于痰液的排出。
土豆的食用方法
土豆的食用方法很多,但是其中土豆沙拉的食用方法也有很多,生吃土豆对于保护胃黏膜、减少胃溃疡、防治高血压有良好效果,但是大家也可以选择一些土豆来做沙拉。
一、土豆南瓜饼
食材:土豆一个、地瓜粉30克、盐少许、糖少许。
做法:
土豆洗净,去皮,切块。
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