推拿治胃病有效果吗 推拿穴位可防止胃病

推拿穴位可防止胃病、胃溃疡、胃出血等疾病,对胃溃疡、胃出血、胃炎、胃出血、胃出血、痢疾、急慢性肠炎、胃痉挛、胃下垂等都有良好的治疗作用,还能防治慢性胃炎、胃下垂、胃下垂等疾病。

按摩方法:

1.以手指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。

2.以指腹为中心,横向按压。

3.沿着腹股沟,逐渐向外按摩。

4.在腹股沟的两侧用手指钳一个小洞,以这个小洞向中心压,令腹股沟有热感为度。

5.一边在背部压按一边用手掌。

6.用拇指按压,按压部位的同时以力道慢向中心压。

7.以弧线的方式按压。

8.按压时手掌始终向上,手背的位置也要相互垂直。

9.用两手的手掌,覆盖住腹部肌肉,从腹部的最下部开始按摩。

腹股沟

(1)、按摩时,把腹部外围包裹一层保鲜膜,以减少腹股沟的血液循环。

(2)、手平置于肚脐中央,用双手拇指和食指做屈曲挤压,挤压出淤血。

骨盆

(1)、将骨盆插入两侧腹股沟的腹股沟处,沿顺时针或逆时针方向旋转按摩50至10次,能促进乳房发育。

(2)、用右手拇指从膻中穴向膻中穴移动的方向按摩30至50次,然后用右手拇指和食指捏住乳头向膻中穴。一般来说,按揉3分钟膻中穴位就能使膻中穴位通畅,同时也能缓解膻中症状。

2、丰隆穴

丰隆穴在小腿外侧,外踝尖上八寸,按摩这个地方能够起到行气活血的作用。膻中穴位于外踝尖上八寸,按摩这个地方能够起到宽胸理气,宽胸理气的作用,非常适合那些身体素质差、抵抗力差、常感到疲劳的人群。