按摩肚脐能治便秘吗 九妙招解决便秘问题 大量喝水摩脐疗法

九妙招解决便秘问题大量喝水摩脐疗法

便秘是一个非常痛苦的问题,很多M总是觉得便秘是一件非常痛苦的事情,这也是很多女性经常遇到的问题。那么有没有什么方法可以帮助解决便秘的问题呢?

便秘的发生与喝水不足有很大关系,要想解决便秘问题,我们也可以多喝一点水来促进大便的通畅,那么便秘是很难解决的。

如果大家在日常不注意在日常的生活中注意对便秘的治疗,那么就很容易导致便秘的出现,因此大家在日常生活中多加注意便秘的预防,就可以有效的帮助大家解决这个问题。

一、香蕉茶

材料:鲜牛奶20ml,香蕉1根

做法

1.将新鲜的香蕉去皮后切成丁,将牛奶放入锅中煮沸,等牛奶融化后,将香蕉片加入,加入牛奶一起煮5分钟,再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

2.香蕉奶糊:将香蕉切成小块,然后用牛奶搅拌成糊状,加入适量的燕麦片、牛奶、蜂蜜搅拌均匀,涂抹在脸上,十五分钟之后洗净即可。

3.香蕉牛奶香蕉面膜:将香蕉切成块,然后加入适量的牛奶,搅拌均匀,敷在脸上20分钟后洗干净即可。

二、香蕉VS酸奶=美容

香蕉苹果加酸奶具有很好的美容护肤的功效。将香蕉捣烂,加入酸奶后敷脸20分钟后洗去,再用清水洗干净即可。这款面膜能够有效消除脸上斑点,令肌肤嫩白细滑,同时具有美白的功效。

三、香蕉VS酸奶去角质

1.酸奶+麦片敷脸

将喝剩下的酸奶和麦片分别打碎,加入适量的麦片汁液,搅拌均匀敷脸,等10分钟后用清水洗净即可。这款面膜能有效去除角质,并且还有美白滋润肌肤的功效。

2.黄瓜+鲜奶=补水面膜

黄瓜与牛奶一起做成敷脸,将黄瓜敷脸,黄瓜是一种很好的敷脸工具,不仅能够有效消除皮肤角质,还能够使皮肤更好地吸收和锁住水分,并且将面部肌肤水嫩的。